Meine Kurse
Kurse
Wissen schenkt Sicherheit und Vertrauen. In meinen Kursen biete ich dir einen geschützten Raum, um in kleiner, persönlicher Runde alles Wichtige für die Zeit mit deinem Baby zu lernen. Hier kannst du dich mit anderen Müttern austauschen, Fragen stellen und dich ganz auf dich und dein Kind konzentrieren.
Stillvorbereitungskurs (für Schwangere)
Vorbereitungskurs
Für wen? Dieser Kurs richtet sich an Schwangere, die sich achtsam und gut vorbereitet auf die Stillzeit einstimmen möchten – unabhängig davon, ob es das erste Kind ist oder bereits Erfahrung vorhanden ist.
Auch Partner oder andere direkte Begleitpersonen sind herzlich willkommen. Sie sind wichtige Stützen in der Stillzeit und können im Kurs Sicherheit gewinnen, um dich und euer Baby gut zu begleiten.
Was erwartet euch?
- Grundlagen des Stillens – verständlich und alltagsnah erklärt
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Der Stillstart in den ersten Tagen nach der Geburt
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Anlegetechniken und Stillpositionen
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Umgang mit häufigen Unsicherheiten
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Raum für persönliche Fragen
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Einbindung des Partners / der Begleitperson
Ziel ist es, euch gestärkt und mit einem guten Gefühl in eure gemeinsame Stillzeit starten zu lassen.
Format:
- Dauer: ca. 2 Stunden
- Preis: 30 € pro Person | 15 € für Begleitpersonen

Einzelberatung bei dir zu Hause oder Online
Einzelkurs
Für wen? Die Einzelberatung richtet sich an Mütter und Familien, die sich eine individuelle und einfühlsame Begleitung rund um das Stillen wünschen.
Ganz gleich, ob es um Unsicherheiten, konkrete Herausforderungen oder einfach den Wunsch nach Bestärkung geht – hier ist Raum für eure persönliche Situation.
Was erwartet euch:
In einer ruhigen und wertschätzenden Atmosphäre nehmen wir uns Zeit für euch.
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Gemeinsames Betrachten einer Stillmahlzeit (bei Bedarf)
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Klärung eurer Fragen und Anliegen
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Individuelle Einschätzung eurer Situation
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Praktische, alltagstaugliche Impulse
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Orientierung und Stärkung für euren eigenen Stillweg
Ich höre zu, begleite und unterstütze euch dabei, stimmige Lösungen zu finden, die zu euch als Familie passen.
Format:
- Erstberatung: 60 Minuten – 70 €
Ab 60 Minuten: Abrechnung im 15-Minuten-Takt à 15 € - Treffen bei dir zu Hause, in einem ruhigen angemieteten Raum oder online per Video-Call

Individueller Stillvorbereitungs-Workshop (Für Paare)
Workshop
Für wen? Dieser Kurs richtet sich an werdende Eltern, die sich bewusst und gemeinsam auf die Stillzeit vorbereiten möchten.
Wenn ihr euch als Team stärken und von Anfang an Sicherheit gewinnen möchtet, bietet dieser Kurs Raum für Austausch, Wissen und gemeinsames Verstehen.
Was erwartet euch?
In einer ruhigen und wertschätzenden Atmosphäre erhaltet ihr fundiertes Wissen und praktische Orientierung für die erste Zeit nach der Geburt.
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Grundlagen rund ums Stillen verständlich erklärt
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Die ersten Stunden und Tage nach der Geburt
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Häufige Unsicherheiten und wie ihr damit umgehen könnt
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Die Rolle des Partners in der Stillzeit
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Konkrete Möglichkeiten, wie ihr euch gegenseitig stärken könnt
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Raum für eure Fragen als Paar
Ziel ist es, dass ihr euch sicher fühlt, Verantwortung gemeinsam tragt und die Stillzeit als Team gestaltet.
Format:
- Dauer: ca. 2 Stunden
- Preis: 160 €
- Ort: Treffen bei dir zu Hause, in einem ruhigen angemieteten Raum oder online per Video-Call

Das perfekte Geschenk zur Geburt: Ein Gutschein für eine Stillberatung oder einen Kurs.
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