Über mich

Hallo und herzlich willkommen! Schön, dass du da bist, ich bin Anita.

Eltern zu sein kann man nicht üben und darum kann es einen zu Beginn in all seinen Facetten regelrecht überrollen. Denn die erste Zeit mit einem Baby ist eine der intensivsten Phasen im Leben. So viel Liebe und so viel Nähe aber gleichzeitig auch so viele Fragen, Zweifel und Momente, in denen man sich selbst kaum wiedererkennt.

Als zweifache Mama weiß ich, wie es sich anfühlt, plötzlich Verantwortung für ein kleines Wesen zu tragen und dabei selbst noch unsicher zu sein, dem Chaos der Hormone und den schlaflosen Nächten ausgesetzt und dem Gefühl, trotzdem funktionieren zu müssen. Zu funktionieren, obwohl man sich eigentlich nach Halt sehnt. Stark sein zu wollen, obwohl man sich innerlich verletzlich fühlt. Ich hätte mir damals jemanden gewünscht, der für mich stark ist in einer Zeit, die so bedeutsam ist und oft darüber entscheidet, wie man sich als Mutter fühlt, noch bevor man überhaupt in dieser neuen Rolle angekommen ist.

Für mich war alles neu und unbekannt. Ich hatte plötzlich viele Fragen, wusste oft nicht weiter und war manchmal einfach überfordert.

Zu Beginn hatte ich mit großen Stillschwierigkeiten und starken Schmerzen zu kämpfen. In den ersten drei Monaten konnte ich deswegen kaum das Haus verlassen. Während andere Mütter sich mit ihren Babys im Café trafen, führte mein Weg von der Hebamme zu Ärzten, ohne jedoch wirklich Hilfe oder Antworten zu erhalten. Erst als ich eine Stillberaterin kontaktierte, die ein zu kurzes Zungenband diagnostizierte, fühlte ich mich endlich gesehen und verstanden.

NestGefühl ist aus genau diesem Grund entstanden.

Aus meiner eigenen Geschichte heraus habe ich mich während meiner Elternzeit die Ausbildungen zur Stillberaterin, Kursleiterin für Babymassage und Babygebärden absolviert. Ergänzend dazu habe ich mich als emotionspädagogische Begleiterin (IHK)
weitergebildet. Bis heute prägt diese Ausbildung meine Arbeit im achtsamen Umgang mit Gefühlen, im Verständnis für innere Prozesse und darin, Eltern und Babys auch emotional sicher zu begleiten.

Heute begleite ich Mütter und junge Familien
rund um das Stillen, den Bindungsaufbau durch Babymassage und Babygebärden sowie dabei, wieder Vertrauen in sich selbst zu finden und in der neuen Rolle als Mama und Papa anzukommen.

Ich bin da, wenn die Nerven blank liegen. Wenn man nicht mehr weiß, wo oben und unten ist. Gerade das erste Jahr kann eine besondere Herausforderung sein, auch für die Partnerschaft. Vor allem dann, wenn das so oft zitierte „Dorf“ fehlt.

NestGefühl soll ein Ort sein, an dem Eltern nicht bewertet werden und an dem Fragen Raum haben. An welchem das Vertrauen in sich selbst, in die Partnerschaft und vor allem in die Beziehung zum eigenen Baby Schritt für Schritt wachsen darf.

Schön, dass du hier bist 🤍